French Food Rules

Λατρεύω τους γάλλους, λατρεύω τη γλώσσα τους, τον πολιτισμό τους, τη μουσική τους, την ύπαιθρό τους, τον Πύργο τους, το στυλ τους, την πρωτεύουσά της και κυρίως το μαγικό τρόπο που έχουν να ομορφαίνουν τη ζωή, να εκπαιδεύουν τα παιδιά τους και να ανακαλύπτουν δημιουργικούς τρόπους για αυτή την εκπαίδευση.  Και ένας από αυτούς είναι η υπέροχη διασκεδαστική και δημιουργική πινελιά που έχει δοθεί στηνκαταγραφή μερικών βασικών κανόνων διατροφής. Et Viola λοιπόν, αυτό το όμορφο Poster, από τη Karen Le Billon που αν και δεν είναι η ίδια Γαλλίδα (Καναδέζα) αλλά σύζυγος γάλλου, γνωρίζοντας τη γαλλική ύπαιθριο τη λάτρεψε και φυσικά υιοθέτησε τον τρόπο ζωής εκεί. Δημιουργός αυτού του poster η γραφίστρια Sarah Jane.

Απόφάσισε να μεγαλώσει τις δύο κόρες της ακολουθώντας μερικούς υγιεινούς κανόνες διατροφής και φυσικά εμπνεύστηκε και ένα όμορφο βιβλίο (αν σας ενδιαφέρει η αγορά του δείτε εδώ) μέρος του οποίου και αυτό το εικαστικό με τους “χρυσούς κανόνες” της διατροφής. Μπορείτε να παρακολουθήσετε εδώ σχετικό video.

Επίσης η Karen γράφει ένα καοστημενο και όμορφο blog που μπορείτε συχνά να επισκέπτεστε με μενού και διάφορα tips διατροφής (ενθουσιάστηκα που στο σχολείο της Αλίκης έχουν ένα παρόμοιο πίνακα με τα φαγητά της ημέρας)

Μην μου πείτε ότι και εσείς, όπως άλλωστε και έγω δεν έχετε δώσει μάχες όχι μόνο για τη διατροφή αλλά και για τον τρόπο που καθόμαστε στο τραπέζι χωρίς να κάνουμε ταυτόχρονα ακροβατικά, χωρίς να μασάμε με ανοιχτό το στόμα, χωρίς να μιλάμε όταν τρώμε γιατί εκτοξεύουμε διάφορα στη μουρίτσα του άλλου κ.λ.π. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε παλαιότερο post μου για τη σημαντικότητα του οικογενειακού τραπεζιού.

Λοιπόν νομίζω οτί αυτό το όμορφο και δημιουργικό poster (απλά εκτυπώστε το) πρέπει να βρίσκεται στο ψυγείο μας ή στο μαυροπίνακα δίπλα στο ψυγείο μας ή όπου τελοσπάντων εσείς στο σπίτι σας βάζετε τις αναρτήσεις σας.

Καλό μεσημέρι και ΜΗΝ ξεχνάμε: ΕΜΕΙΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ!

Π+Α+Β

Μπισκότα μαρμελάδας ή Jam Cookies Κέικ αμυγδάλου με ξύσμα πορτοκαλιού και κομμάτια σοκολάτας 8 χρόνια μητρότητας – οι 8 αλήθειες μου Drama Queen...